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Massage Therapie

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Reformer Pilates

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Willkommen bei Core and Care

Ein Ort, wo Bewegung auf Therapie trifft

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Reformer Pilates

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Massage Therapie

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What we do

Massage Therapie & Reformer Pilates

Unser Studio ist ein Ort der Ruhe und gezielten Entwicklung – hier verbinden sich Training und Therapie zu einem ganzheitlichen Konzept für Körper und Geist.

Fundiert durch höchste fachliche Qualifikationen, langjährige sportliche Erfahrung und ein breites Spektrum therapeutischer Methoden bieten wir individuelle Betreuung auf höchstem Niveau.

In einer persönlichen Atmosphäre begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Energie und nachhaltigem Wohlbefinden.

Körperbewusstsein

Bewegungsqualität

Stabilität

Kraft &Kontrolle

Unsere Leistungen

Core& Care ist unsere gemeinsame Vision.

Als Paar vereinen wir zwei entscheidende Elemente für nachhaltige Gesundheit:

gezielte Bewegung und bewusste Regeneration.

Core & Care ist ein Ort für jeden Körper – ganz egal, wo du gerade stehst. Alter, Fitnesslevel oder Erfahrung spielen hier keine Rolle.

Im Mittelpunkt stehst du mit deinem eigenen Weg zu mehr Balance, Kraft und Körperbewusstsein. In unserem exklusiven Reformer Studio arbeiten wir mit hoher Präzision, Qualität und viel persönlicher Aufmerksamkeit.

In Privat- oder Duo-Sessions begleite ich dich individuell – klar, fokussiert und genau auf dich abgestimmt.

Reformer Pilates

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Massage Therapie

Als Heilmasseur ist mir die individuelle Behandlung besonders wichtig. Daher wählen Sie bei uns keine Massageart, sondern nur die Zeit, die Sie sich nehmen – die Therapie wird gezielt an Ihre Beschwerden angepasst. Dank meiner langjährigen sportlichen Erfahrung habe ich die Wirkung von Massage nicht nur theoretisch, sondern auch am eigenen Körper erlebt. Ich weiß, wie entscheidend sie für Regeneration und Leistungssteigerung ist. Gezielte Massagetechniken fördern die Durchblutung, lösen muskuläre Spannungen und unterstützen die natürliche Regeneration des Körpers. Gerade im Alltag – etwa bei sitzender Tätigkeit, Nacken- und Rückenschmerzen oder durch Stress – ist es wichtig, dem eigenen Körper etwas zurückzugeben. Massage bietet hier einen effektiven Ausgleich und bringt den Körper wieder ins Gleichgewicht.

Ein starker und stressfreier Körper unterstützt die mentale Balance – eine echte Win-win-Situation.

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Who we are

Unsere Geschichte –
Barbi & Tibi

Das Core & Care Studio haben wir gegründet, weil wir einen Ort schaffen wollten, an dem wir wirklich helfen können – egal ob durch Bewegung oder Massage. Unser Ziel ist, die Lebensqualität unserer Gäste spürbar zu verbessern.
 
Barbi arbeitet seit über 10 Jahren als Physiotherapeutin, deshalb ist bewusste und koordinierte Bewegung ein fester Teil ihres Alltags. Seit 2025 ist sie zertifizierte STOTT Pilates Reformer Trainerin. Für sie wurde Reformer Pilates vom Hobby zum Beruf. In den Einzel- und Duo-Stunden legt sie großen Wert auf saubere Ausführung, Präzision und individuell angepasste Übungen.
 
In unserem Studio gibt es einen eigenen Wartebereich, eine Dusche und Umkleiden mit abschließbaren Spinden, damit du dich rundum wohlfühlen kannst. Wichtig: Bei uns findet keine medizinische Rehabilitation oder klassische Physiotherapie statt.
 
Sport und Ausdauer waren schon immer ein großer Teil von Tibis Leben. Als 8-facher Ironman-Finisher hat er viel Erfahrung mit Regeneration und dem Wiederaufbau nach Verletzungen gesammelt. Neben seiner Ausbildung als Lauf- und Triathlontrainer ist er heute auch im Bereich Massage sehr erfahren.
 
Er ist gewerblicher Masseur mit Meisterprüfung sowie medizinischer und Heilmasseur. Egal ob mit oder ohne Verordnung – du bist bei ihm herzlich willkommen, wenn du Unterstützung brauchst.

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Unsere Tarife

Wählen Sie den Plan, der am besten zu Ihren Bedürfnissen passt. Keine versteckten Kosten, volle Kontrolle über Ihre Buchungen.

Erstbehandlung (inkl. Befund & Anamnese)

50 Minuten

€ 72

Heilmassage, Sport und Recovery Massage

25 Minuten

50 Minuten

€ 38

€ 72

10er Block

25 Minuten

50 Minuten

€ 380 (11 Behandlungen)

€ 720 (11 Behandlungen)

Unsere Tarife

Wählen Sie den Plan, der am besten zu Ihren Bedürfnissen passt. Keine versteckten Kosten, volle Kontrolle über Ihre Buchungen.

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Reformer Pilates

Premium Reformer Pilates-moderne Ausstattung,professionelle Betreuung und gezielt auf dich und euch abgestimmte Einheit.

Massage Therapie

Ich biete keine klassischen Massagetypen, sondern meine Zeit und Erfahrung-für dein bestmögliches Ergebnis

Termine & Buchung

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